مدونة يادوكت الصحية

نصائح صحية عملية موجهة للجزائر: حجز موعد عند الطبيب، التطبيب عن بعد، الوقاية ومتابعة الأمراض المزمنة.

أكتوبر الوردي 2026 في الجزائر : الكشف المبكر عن سرطان الثدي، أين وكيف

أكتوبر الوردي 2026 في الجزائر : الكشف المبكر عن سرطان الثدي، أين وكيف

أكثر من 13 ألف حالة جديدة سنويًا : سرطان الثدي هو السرطان الأول لدى النساء في الجزائر. ما الذي يغيّره الكشف المبكر، إلى من تتوجّهين، وكيف تحصلين على تصوير الثدي بالأشعة.

الوقاية
7 دقائق قراءة
طوارئ الأسنان في الجزائر العاصمة : كيف تجد طبيب أسنان مفتوحًا الآن، مساءً أو في نهاية الأسبوع

طوارئ الأسنان في الجزائر العاصمة : كيف تجد طبيب أسنان مفتوحًا الآن، مساءً أو في نهاية الأسبوع

ألم شديد في السن، سن مكسورة، خُراج : متى تكون الحالة طارئة، إلى أين تتوجّه في العاصمة ليلًا أو يوم الجمعة، وكيف تجد طبيب أسنان مفتوحًا الآن دون ساعات على الهاتف.

الحالات الاستعجالية
6 دقائق قراءة
برنامج مجاني لتسيير العيادة الطبية في الجزائر : ما الذي يجب أن يقدّمه، وكيف تختار

برنامج مجاني لتسيير العيادة الطبية في الجزائر : ما الذي يجب أن يقدّمه، وكيف تختار

أجندة، حجز المواعيد عبر الإنترنت، قائمة الانتظار، ملفات المرضى : دليل الطبيب الذي يريد رقمنة عيادته في الجزائر دون رخصة مدفوعة — والأخطاء التي يجب تجنّبها.

مهنيو الصحة
8 دقائق قراءة
الصيدلية المناوبة في الجزائر: كيف تجد أقرب صيدلية مفتوحة الليلة

الصيدلية المناوبة في الجزائر: كيف تجد أقرب صيدلية مفتوحة الليلة

تحتاج صيدلية مفتوحة الآن؟ يادكت يعرض المناوبة في الجزائر العاصمة في الوقت الحقيقي — نهاراً وليلاً و24/24 — بلدية ببلدية. مجاناً وبمعطيات محيّنة يومياً.

أدلة صحية
6 دقائق قراءة
رزنامة التلقيح الجديدة 2026 في الجزائر: ما الذي تغيّر لأطفالكم

رزنامة التلقيح الجديدة 2026 في الجزائر: ما الذي تغيّر لأطفالكم

تغيّرت رزنامة التلقيح الجزائرية في 2026: لقاح HPV في 11-13 سنة، اللقاح السداسي، وشلل الأطفال الفموي في الشهر الثاني. التفاصيل سناً بسن وأين تلقّح.

طب الأطفال
7 دقائق قراءة
بطاقة الشفاء والأمراض المزمنة: حقوقك في التعويض بنسبة 100%

بطاقة الشفاء والأمراض المزمنة: حقوقك في التعويض بنسبة 100%

قائمة الأمراض الـ26 المعوّضة 100%، الدفع من قبل الغير في الصيدلية، سقوف الوصفات، وملف كناس أو كاسنوس: حقوقك مشروحة ببساطة.

أدلة صحية
7 دقائق قراءة
نسيان الدواء: لماذا يحدث وكيف لا تفوّت جرعتك بعد اليوم

نسيان الدواء: لماذا يحدث وكيف لا تفوّت جرعتك بعد اليوم

جرعة منسية في علاج طويل المدى ليست أمراً هيّناً. الأسباب الشائعة، التصرف الصحيح عند النسيان، وتذكيرات مجانية في تطبيق يادكت.

الأمراض المزمنة
6 دقائق قراءة
ضغط الدم: افهم أرقامك وتابع ارتفاع الضغط في الجزائر

ضغط الدم: افهم أرقامك وتابع ارتفاع الضغط في الجزائر

واحد من كل أربعة بالغين في الجزائر مصاب بارتفاع ضغط الدم، وأغلبهم دون متابعة منتظمة. ماذا تعني أرقامك ولماذا تغيّر المتابعة كل شيء.

الأمراض المزمنة
6 دقائق قراءة
الدخول المدرسي 2026 في الجزائر: الشهادة الطبية والتلقيح والفحص الصحي لطفلك

الدخول المدرسي 2026 في الجزائر: الشهادة الطبية والتلقيح والفحص الصحي لطفلك

الشهادة الطبية، دفتر التلقيح، فحص النظر والأسنان: قائمة الصحة للدخول المدرسي للأولياء في الجزائر، وكيفية حجز موعد قبل زحمة سبتمبر.

طب الأطفال
6 دقائق قراءة
الإنفلونزا الموسمية 2026-2027 في الجزائر: من يجب أن يتلقى اللقاح ومتى

الإنفلونزا الموسمية 2026-2027 في الجزائر: من يجب أن يتلقى اللقاح ومتى

تنطلق الحملة الوطنية للتلقيح ضد الإنفلونزا كل خريف في الجزائر. الفئات ذات الأولوية، أفضل وقت للتلقيح، أين يتم، ومتى تستشير الطبيب: الأساسيات قبل الشتاء.

الوقاية
6 دقائق قراءة
كيف تحجز موعدًا طبيًا عبر الإنترنت في الجزائر

كيف تحجز موعدًا طبيًا عبر الإنترنت في الجزائر

وداعًا للمكالمات دون رد والتنقلات بلا فائدة: إليك كيفية حجز استشارة طبية في الجزائر من هاتفك في دقائق معدودة.

المواعيد
6 دقائق قراءة
التطبيب عن بعد في الجزائر: استشر طبيبًا دون تنقل

التطبيب عن بعد في الجزائر: استشر طبيبًا دون تنقل

متابعة طبية، رأي سريع، تجديد وصفة: التطبيب عن بعد يوفر عليك الكثير من التنقلات. إليك متى يكون مناسبًا وكيف تستعد له جيدًا.

التطبيب عن بعد
7 دقائق قراءة
كيف تجد طبيبًا مختصًا في الجزائر: دليل عملي

كيف تجد طبيبًا مختصًا في الجزائر: دليل عملي

طبيب قلب، طبيب جلد، طبيب نساء، طبيب أسنان… كيف تجد المختص المناسب قريبًا منك، في العاصمة وفي كل الولايات، وتحصل على موعد بسرعة.

أدلة صحية
6 دقائق قراءة
الحالات الاستعجالية الطبية في الجزائر: أرقام مهمة وتصرفات صحيحة

الحالات الاستعجالية الطبية في الجزائر: أرقام مهمة وتصرفات صحيحة

سامو، الحماية المدنية، طبيب المناوبة: ما الأرقام التي تتصل بها، وما العلامات التي يجب أن تنبهك، وماذا تفعل في انتظار الإسعاف في الجزائر.

الحالات الاستعجالية
5 دقائق قراءة
انتظار أقل عند الطبيب: كيف تعمل تذكرة الدور الرقمية

انتظار أقل عند الطبيب: كيف تعمل تذكرة الدور الرقمية

ساعات في قاعة الانتظار من أجل دقائق من الاستشارة؟ تذكرة الدور عن بُعد تغيّر التجربة كليًا. إليك كيف تعمل.

المواعيد
5 دقائق قراءة
السكري في الجزائر: كيف تتعايش معه يوميًا

السكري في الجزائر: كيف تتعايش معه يوميًا

السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في الجزائر. المتابعة الطبية، الأكل، علامات الإنذار: أهم ما تحتاجه لإبقائه تحت السيطرة.

الأمراض المزمنة
7 دقائق قراءة
رمضان والصحة: كيف تصوم دون أن تعرض صحتك للخطر

رمضان والصحة: كيف تصوم دون أن تعرض صحتك للخطر

السكري، ارتفاع الضغط، علاجات يومية: كيف تستقبل شهر رمضان بطمأنينة، وما العلامات التي توجب الإفطار.

الوقاية
7 دقائق قراءة
تطعيم الأطفال في الجزائر: دليل الآباء والأمهات

تطعيم الأطفال في الجزائر: دليل الآباء والأمهات

رزنامة التلقيح، الدفتر الصحي، الحمى بعد اللقاح، الاستدراك عند التأخر: ما يجب أن يعرفه كل والد في الجزائر عن التطعيم.

طب الأطفال
6 دقائق قراءة